Ga terug
–+ servings

Framboos & Chocolade Baked Oats

5 van 1 stem
Recept afdrukken
Voorbereidingstijd 5 minuten
Bereidingstijd 15 minuten
Totale tijd 20 minuten
Gang Ontbijt
Porties 1 portie
Calories 366 kcal

Ingredienten
  

  • 25 gram havermout
  • 20 gram vanille proteinepoeder
  • 1 ei (M)
  • 50 gram magere yoghurt (of skyr/kwark)
  • 30 gram 0% appelmoes
  • 5 gram bakpoeder
  • 50 ml amandelmelk
  • 100 gram diepvries frambozen
  • 10 gram witte chocolade

Instructies
 

  • Doe alle ingrediënten (behalve de frambozen en chocolade) in een blender.
  • Neem een ovenbestendig schaaltje en vet/spray in.
  • Doe 2/3 van het mengsel in het schaaltje, vervolgens de diepvries frambozen en de chocolade en werk af met de rest van het havermengsel.
  • Bak voor 15-18 minuten op 180 graden in de airfryer.
    Of 18-20 min op 180 graden in de oven.

VOEDINGSWAARDEN

Serving: 1portieCalories: 366kcalCarbohydrates: 33gProtein: 28gFat: 11.6g
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Vermeld @fitamin.be of tag #fitamin!