Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
One-Pot Taco Pasta
No ratings yet
Recept afdrukken
Voorbereidingstijd
0
minuten
min
Bereidingstijd
20
minuten
min
0
minuten
min
Totale tijd
20
minuten
min
Gang
Dinner
Porties
2
porties
Calories
658
kcal
Ingredienten
1x
2x
3x
100
gram
ui
100
gram
paprika
2
teentjes
look
160
gram
pasta
(volkoren)
200
gram
rundsgehakt
(mager)
1/2
zakje
tacokruiden
100
gram
maïs
400
gram
tomaten
gepelde
35
gram
geraspte kaas
light
100
gram
zure room
light
Instructies
Kook de pasta zoals aangegeven op de verpakking.
Snijd de ui fijn.
Zet een pan op middelmatig vuur en vet of spray in met olijfolie.
Doe hier de ui, look, paprika, gehakt en maïs in.
Kruid af met peper, zout en een half zakje tacokruiden.
Voeg de gepelde tomaten en gekookte pasta toe.
Werk af met de light geraspte kaas.
Schep de borden op en serveer met light zure room en optioneel wat jalapeño.
VOEDINGSWAARDEN
Serving:
1
portie
Calories:
658
kcal
Carbohydrates:
88.7
g
Protein:
45.7
g
Fat:
14.8
g
Heb je dit recept als eens geprobeerd?
Vermeld
@fitamin.be
of tag
#fitamin
!